按虎口好处?教你「3手法」舒缓头疼、躯干痛[玉医职校推拿培训]
人身上有很多大大小小的穴道,其中「合谷穴」位置是在手部虎口,大拇指与食指掌骨间靠近食指处,因其功效多也被称为万用穴,不论身体不舒服、感觉疲劳、郁闷、皮肤发痒,透过按压穴道都能减缓不适。以下由中医师解析合谷穴的功能、保养与禁忌,让民众更了解万用穴道的功用。
人身上有很多大大小小的穴道,其中「合谷穴」位置是在手部虎口,大拇指与食指掌骨间靠近食指处,因其功效多也被称为万用穴,不论身体不舒服、感觉疲劳、郁闷、皮肤发痒,透过按压穴道都能减缓不适。以下由中医师解析合谷穴的功能、保养与禁忌,让民众更了解万用穴道的功用。
天气一冷,就感觉全身发寒,尤其手脚冰冷得受不了,这种情况就是中医说的「阳虚」。中医认为,气虚、血虚会造成血液运行不畅、容量不足,从而导致一年四季都手脚冰冷。